❌Tu te fais souvent passer après les autres ?Tu nourris leurs besoins avant les tiens ?

❌ Tu ne sais plus quels sont tes besoins et désirs profonds ?

❌ Tu te sens en dépendance du regard ou de l’avis des autres ?

STOP !

✅Tu veux te sentir libre, en mouvement, te remettre au centre de ta vie et créer la vie qui te ressemble sans culpabilité ? Enclenche le mode ‘FIRST’ et deviens ta 1ère priorité !

Ça veut dire quoi en pratique ?

✅Revenir à soi et se recentrer, se remettre au centre de sa vie

✅Se reconnecter à son corps et son cœur

✅Accepter et assumer pleinement qui tu es

✅Se reconnecter à son plaisir et ses désirs et retrouver le chemin de sa liberté intérieure

✅Poser ses limites et rayonner son énergie

✅ Activer son leadership, reprendre son pouvoir de décision et son pouvoir d'agir

💖 Ose enfin te faire passer en premier ET sans culpabilité ! Deviens ta 1ère priorité dans la douceur, la joie et la gratitude de t'offrir cet espace de retour à soi. Active le mode ‘First’ , switch ton mindset et ose créer la vie qui t’appelle !

💖 Tu as envie d'en savoir plus ? Tu te sens appelée par cet espace de reconnexion authentique et unique ? Je serais heureuse de t'accompagner et cheminer à tes côtés.

2 possibilités pour avancer ensemble :

• coaching one to one pendant 3 mois
• cercle collectif pendant 6 semaines en ligne

Au programme : coaching génératif , réveil corporel, méditation guidée, rituels créatifs transformateurs (écriture, danse, chant, dessin), suivi individualisé

• Programme collectif FIRST

Parcours sur 6 semaines

1 séance visio par semaine de 2h30/3h

3 coaching ou soin individuel 1h

1 groupe privé de partage de ressources

1 défi-bonus

PLANNING :

30 mai - 6 juin - 13 juin

20 juin - 27 juin - 4 juillet

Au choix : 10h-12h30 / 16h-18h30

TARIF : 650 euros

Early bird : 600 euros pour toute inscription avant le 12 mai

• Programme individuel FIRST

Coaching one to one sur 3 mois

2 RDV par mois 1h30

(Mix présentiel / digital possible)

1 soin énergétique

1 séance "photo-coaching"

1 séance bilan

Un suivi en continu

par Whatsapp ou Signal

TARIF : 1100 euros

Early bird : 990 euros

(pour toute inscription avant le 12 mai

• Information et réservation :

Si vous êtes intéressée par le programme FIRST, un appel découverte sera systématiquement planifié pour mieux se connaitre, comprendre vos besoins et valider ensemble votre participation au programme.

• Au préalable, merci de compléter le formulaire suivant : https://forms.gle/97jSt8rMxPtpRojj8
• Pour réserver votre appel découverte, réservez un créneau en suivant le lien suivant : https://calendly.com/goeler/prisedecontact
• Contact : goelerg@gmail.com ou par téléphone au 06 87 07 93 77

En partenariat avec Julie du Zest Ecolo, nous vous proposons un week-end cocon, tout en douceur, pour prendre soin de soi et de son écologie intérieure. Une reconnexion à Soi dans le plaisir des Sens et du Cœur.

Au programme :

• Soirée d’ouverture
• 2 ateliers de cuisine végétale : vous aurez le plaisir de cuisiner avec Julie 1 repas et 1 brunch 100% vegal et sans gluten. Ce sera l’occasion d’un temps de partage et de soin de son corps à travers l’alimentation. Julie nous chouchoutera par ailleurs tout le week-end en préparant l’ensemble des repas, à la fois sains et gourmands.
• 2 ateliers de danse sensitive + rituels créatifs : vous partirez avec Gwenaëlle en voyage sensitif à travers la danse, la méditation au tambour et des rituels créatifs. Des espaces d’accueil, bienveillants et régénérants pour se relier à son Être et soutenir son éclosion.
• 1 cours de yin yoga
• 1 balade contée illuminée de nuit du magnifique Jardin d’Art Terre d’Accord (sous réserve, en fonction de la météo)
• Et bien d’autres surprises.
• En option : possibilité de réservation d’un massage avec notre partenaire.

Date :

Du 25 novembre au 27 novembre 2022

(le 25 à partir de 16h jusqu’au 27 novembre fin de journée).

Pour qui :

Toute personne souhaitant :

prendre soin d'elle et aller à la rencontre d’elle-même

se reconnecter à son coeur, ses sens, son corps tout en douceur

ralentir pour re-booster sa vitalité

curieuse d’explorer la cuisine végétale et la danse sensitive.

Tarif : 370 euros tout compris

Incluant hébergement 2 nuits en chambre partagée et balade contée : 132 euros

Repas et frais pédagogique : 238 euros

Possibilité de dormir une nuit supplémentaire sur demande.

Tarif Early Adopters :

330 euros au lieu de 370 euros pour toute inscription avant le 5 octobre

Tarif solidaire sur demande.

Lieu :

Dans la magnifique maison et son jardin enchanté à Terre d’Accord en Normandie

Terre d’Accord se trouve en Normandie à La Chapelle sur Dun, entre Dieppe et Fécamp, proche de Veules les Roses, à 4,5 kms de la mer

En voiture : à 2 heures de Paris. Adresse : 118 rue du Puits, 76740 La Chapelle sur Dun.

En Train : 1h50 mn de trajet de Gare Saint Lazare plus 35 mn de navette

La gare la plus proche est Yvetot sur la ligne Paris – Le Havre. Nous proposons une navette pour 30 euros par trajet, durée 35 mn. Nous invitons les participants à se regrouper pour partager les coûts.

Information et réservation :

8 places disponibles.

Pour toute question ou réservation, merci de nous contacter par email :

danse.mange.aime@gmail.com

La réservation sera confirmée après réception du chèque d'acompte